Kérdésed van? +36 20 9 324 409

Ambrus Anita

Ambrus Anita

"A testben a változást a mozgás idézi elő"
a változás pedig életünknek folyamatos része.

2011-ben végeztem el Simonfi Ági vezetésével, a Peak Pilates klasszikus módszertana szerinti edzőképzést. Gyakorló óráimat a Dávid Gerincklinikán (Bp., XII. kerület, Apor Vilmos tér 8.)  kezdtem el, ahol közel 2 évig heti 2x1 órát tartottam. Ezzel párhuzamosan 4 éven át a Ventura Wellness vendégei is tornázhattak velem együtt, és találkozhattunk helyettesítő órák alkalmával a Gilda Max Fitness Herminában is.

2016-tól két helyen várom vendégeimet, hétfőn-szerdán 17 vagy 18 órától az ELTE Sport Pályán (Bp. XI. Mérnök u. 35.) és kedden-csütörtökön 18 órától a csepeli Sóbarlangban (Bp. XXI. Posztógyár u. 1.)

Az óráimon részvevők létszáma a 8-10 fős átlagot tekintve kis csoportnak számít, így tudok kellő figyelmet adni mindenkinek, hogy a gyakorlatokat pontosan és helyesen tanulja meg. Pilates-edzőként elkötelezett vagyok a magas színvonalú minőségi mozgás mellett, mert hiszek az abban rejlő örömben és a belső figyelem és a pozitív testtudat fontosságában.

 

Továbbképzéseim:

2009           Gymstick Rehab Instructor - Pribélyi Péter gyógytornász

2013           Preventív gerinctréner - Almásy Csilla gyógytornász

2013           Testképelemzés - Kondor Judit gyógytornász

2014           Fascia relase tanfolyam-Physiovit Oktatási És Terápiaközpont, Kanyó Ildikó gyógytornász

2015           Pink Ribbon Program (mellműtét utáni mozgás program) - Doris Puglisi és Németh-Tavasz Brigitta

2016           DBands Professional Course – Garami Zsolt, Gulyás Mária

 

„Vedd észre az akadályok mögött rejlő ajándékokat!”

                            

Elérhetőségek:

Tel: 20/ 589 9567
Mail: cimpohegy@gmail.com